2026年8月23日の記事

「5km走ってこそランニング」と思っていた私へ｜そんな決まり誰が作った？

2〜3kmでは少ないと思われそう。そんな見栄から5kmを自分の基準にしていた私が、今は「自分基準で、ちょっと物足りないくらい」でいいと思う理由。